Find a Peaceful Space: Opt for a peaceful, quiet position where you received’t be disturbed. It is necessary to create a sacred ambiance in which you can target your energy devoid of distractions. अब उस रुमाल पर हरी सौंफ रखकर रुमाल को बांध देना है। उसके बाद रुमाल को अपने बेड https://www.instagram.com/tantramantraaurvigyaan/